Disonanța cognitivă

Disonanța cognitivă

Disonanța cognitivă este o eroare cognitivă care descrie un disconfort psihic produs de apariția simultană a două sau mai multe elemente cognitive, elemente ce se neagă sau se contrazic reciproc.

Disonanța cognitivă este un concept important în psihologie și poate fi aplicată pentru a înțelege o gamă largă de comportamente umane. Mai jos câteva exemple:

Cuprins
  • Conflict intern: Disonanța apare atunci când avem două idei, credințe sau valori care se contrazic reciproc. De exemplu, poate că îți pasă de mediu, dar conduci o mașină veche care poluează mult.
  • Disconfort mental: Inconsistența dintre gânduri și acțiuni ne poate face să ne simțim tensionați, anxioși sau vinovați.
  • Schimbarea comportamentului: Pentru a reduce disonanța, oamenii își pot schimba adesea comportamentul pentru a se alinia mai bine cu credințele lor. În exemplul de mai sus, ai putea decide să cumperi o mașină mai prietenoasă cu mediul.
  • Raționalizare: Uneori, în loc să ne schimbăm comportamentul, încercăm să justificăm acțiunile care creează disonanță. De exemplu, te-ai putea convinge că mașina veche este de fapt fiabilă și economică.